जिलाधिकारी ने शहीद उद्यान में योग सप्ताह का किया शुभारम्भ

स्वस्थ रहने के लिये जरूरी है हर घर योग: डॉ. अवनीश

योगेश मिश्र

प्रतापगढ़। जिले में जिलाधिकारी प्रकाश चन्द्र श्रीवास्तव ने शहीद उद्यान (कम्पनी गार्डेन) में गुरुवार को 15 जून से 21 जून तक चलने वाले योग सप्ताह दिवस कार्यक्रम का शुभारंभ दीप प्रज्जवलन कर किया। योग सप्ताह दिवस के अवसर पर सदर विधायक राजेन्द्र कुमार मौर्य, जिलाधिकारी प्रकाश चन्द्र श्रीवास्तव, नगर पालिका अध्यक्ष हरि प्रताप सिंह, जिला विकास अधिकारी ओम प्रकाश मिश्र सहित अन्य अधिकारियों/कर्मचारियों व जनसामान्य ने विभिन्न योगासन किया।

योग प्रशिक्षक द्वारा योगासन की विभिन्न मुद्राएं यथा वृक्षासन, अर्धचक्रासन, त्रिकोणासन, दण्डासन, भद्रासन, वज्रासन, कपालभाति, नाड़ी शोधन, ध्यान मुद्रा, भ्रामरी प्राणायाम, शलभ आसन, मकराआसन, पवनमुक्तासन, भुजंगासन, शीतली प्राणायाम, उष्ट्रासन, ग्रीवा चालन, स्कन्ध संचालन, ताड़ासन इत्यादि का योगाभ्यास कराया गया एवं योग के लाभों को बारें में बताया गया। इस अवसर पर विधायक सदर ने उपस्थित लोगों से नियमित रूप से योगाभ्यास करने की अपील की। उन्होने कहा कि नियमित रूप से योग करें और निरोग रहें। योग के माध्यम से तन और मन को चुस्त-दुरुस्त एवं स्वस्थ्य रखे और दैनिक जीवन में योग का निरन्तर उपयोग करें। योग स्वस्थ जीवन जीने का एक तरीका है।

योगाभ्यास के उपरान्त योग संकल्प एवं प्रार्थना भी करायी गयी। योग सप्ताह कार्यक्रम में पतंजलि परिवार, आर्ट ऑफ लीविंग का सहयोग प्राप्त हुआ। इस दौरान क्षेत्रीय आयुर्वेदिक एवं यूनानी अधिकारी डा. सरोज शंकर राम, डा. अवनीश पाण्डेय, डॉ. रंगनाथ शुक्ला, डा. आशुतोष मिश्र उपस्थित रहे। इसी क्रम में विकास खण्ड सभागार, गंगा घाट कालाकांकर, समस्त आयुष चिकित्सालय, समस्त आयुष हेल्थवेलनेश सेन्टर/योग वेलनेश सेन्टर पर योग कार्यक्रम का आयोजन किया गया।

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