कोरोना की जंग को मन की शक्ति से लड़ना होगा

डा. संतोष पाण्डेय

वैश्विक महामारी कोरोना से जूझते भारत में लॉक डाउन का दूसरा चरण पूरा होने के पूर्व परिस्थितियों को देखये हुये कुछ ढील मिली है। हमें यह ध्यान देना होगा कि यह ढील हमारी सुविधा के लिये है। कोरोना का खतरा अभी टला नहीं है। इस दौर में हमें अतिरिक्त सावधानी बरतने की आवश्यकता है। चूंकि कोरोना का उपचार संभव नहीं हो पाया है, इसलिये बचाव ही हमारा सर्वश्रेष्ठ विकल्प है। कोरोना रूपी कहर को भारत ने आत्म बल से रोका है। आगे भी इस पर विजय आत्मशक्ति से ही पायी जा सकेगी। आह्वान है कि लोग समय समय पर शासन द्वारा दिये जा रहे निर्देशों का पालन करें तथा किसी भी प्रकार के अफवाह पर ध्यान न दें।

यह सुझाव है कि कोरोना से बचने में स्वच्छता का विशेष महत्व है। इसके लिये हाथ साबुन, हैण्डवाश या मिट्टी से समय-समय पर धुलते रहें। हाथ धुलने की यह प्रक्रिया हमारी आदत में शुमार हो जाना चाहिए। लोगों से मिलने’जुलने, आवश्यक वस्तुओं की खरीददारी करने, यहां तक कि आवश्यक चिकित्सकीय परामर्श के समय भी एक मीटर की दूरी के नियम का पालन करें।

कोरोना वायरसः विकसित मानव का पाप या प्रकृति का संताप

अनावश्यक बाहर निकलने तथा भीड़-भाड़ वाली जगहों पर जाने से बचना होगा। आवश्यक वस्तुओं की खरीददारी के लिए बड़े मॉल या बड़ी दुकानों की जगह छोटी-छोटी दुकानों को तरजीह दें जहां लोगों की भीड़ कम से कम हो। दुकान, होटल या रेस्टोरेंट के खाने की जगह घर के खाने को प्राथमिकता दें। जहां तक संभव हो, अपने खाने में शाकाहार को वरीयता दें।

ध्यान रहे कि कोरोना का कैरियर बनने की अपेक्षा इन्फार्मर बनना ज्यादा उचित है, इसलिए आपके घर, गांव, कस्बे आदि में यदि कोई किसी व्यक्ति में कोरोना के लक्षण दिखते हों तो शासन द्वारा उपलब्ध कराए गए नम्बरों पर सूचना अवश्य दें। ध्यान रहे कोरोना की बीमारी बताने से किसी भी प्रकार की सामाजिक क्षति नहीं होती है। छिपा लेने पर व्यापक पैमाने पर जीवन की क्षति की संभावना बन जाती है।

कोरोना कुछ समय के लिए है। आज नहीं तो कल समाप्त हो जाएगा परंतु हमारे समाज का सौहार्द्र और गंगा-जमुनी तहजीब स्थायी है। विपत्ति के इस दौर में हमें सभ्य शहरी की भूमिका निभानी होगी। हमें इंसान का फर्ज निभाते हुए पड़ोसी के चूल्हे का भी ध्यान देना होगा। समझना होगा कि हिन्दू और मुसलमान होने की अपेक्षा इंसान होना ज्यादा महत्वपूर्ण है।

दुनिया में हो रहे शोधों ने यह साबित किया है कि कोरोना से होने वाली मौतों में एक बड़ा हिस्सा कोरोना के भय का है। कोरोना से अनावश्यक रूप से भयाक्रांत होने की जरूरत नहीं। मन को मजबूत रखकर हम कोरोना को मात दे सकते हैं।

(लेखक काउन्सलर मुस्करायेगा भारत प्रोग्राम एवं यूनिसेफ राष्ट्रीय सेवा योजना वीर बहादुर सिंह पूर्वांचल विश्वविद्यालय जौनपुर)

#jaunpurcorona, #jaunpurnewstoday, #jaunpurcoronavirus, #jaunpurdm, #dmjaunpur, #jaunpurlatestnews, #jaunpurnewscorona, #jaunpurshahipul, #jaunpurnewstodayinhindi, #jaunpurnews, #jaunpurcrimenews, #jaunpurjunction, #jaunpur ki news, #jaunpur news live, #jaunpur news school, #jaunpur news video, #jaunpur up, #सुमित कुमार झां रूमित, #jaunpur university, #jaunpur city, #jaunpur samachar, #jaunpur breaking news, #jaunpur city station, #jaunpur cinema, #jaunpur current news, How to, c o jaunpur, c m o jaunpur, c d o jaunpur, t d c jaunpur, co jaunpur, jaunpur district, jaunpur distance, jaunpur dm number, jaunpur district court, jaunpur history, jaunpur hotel, facebook, youtube, gmail, amazon, google, google translate, google maps, netflix, translate, news,